تکنیک ای اف تی و خنثی کردن باور پول سخت به دست میاد

زندگی 8 تا بعد داره و اگه کسی میخواد چرخ زندگیش بچرخه باید هر 8 تا بعد رو با همدیگه جلو ببره و تنها در این صورته که ادم میتونه طعم خوشبختی رو بچشه و با تمام وجودش لمس کنه. اگه خوب نگاه کنیم میبینیم دور و برمون پر شده از ادم هایی که پول دارن اما رابطه خوب ندارن، رابطه خوب دارن اما پول ندارن، رابطه خوب و پول دارن اما بچه ندارن و کلی مثال این شکلی دیگه . میدونید قسمت جالب ماجرا کجاست؟ اینکه با دیدن چنین شرایطی به خودمون میگیم زندگی همینه دیگه کاریش نمیشه کرد ؛ شاید واقعیت زندگی ادم های دور و برمون این باشه اما حقیقت زندگی این نیست .

 واقعیت زندگی ما نشات گرفته از باورهامون و باورهای ما به خانواده، اطرافیان، فرهنگ و … برمیگرده. اکثریت غریب به اتفاق جامعه معتقدن که شرایط زندگی شون (واقعیت زندگی) رو نمیتونن تغییر بدن و محکوم هستن تا اخرین روزیکه روی این کره خاکی نفس میکشن با همین شرایط بسوزن و بسازن. در حالیکه هر شرایطی با هر درجه سختی که شما بگید قابل تغییر و فقط باید راهش رو یاد بگیرم. یکی از مهمترین کاربرد های تکنیک ای اف تی خنثی کردن باورهای غلط و جایگزین کردن باورهای درسته، همون باورهایی که ما رو به اهداف و ارزوهامون میرسونه.

شاید باورش براتون سخت باشه اما تکنیک ای اف تی برای حل هر مسیله و مشکلی که ذهنتون رو درگیر کرده قابل استفاده است و امکان نداره کسی از این تکنیک قدرتمند استفاده کنه و به نتیجه دلخواهش نرسه. اگر شما جزو کسانی هستید که از این تکنیک استفاده کردید اما مشکلتون، نصف و نیمه حل شده یا همچنان به قوت خودش باقیه؛ در جریان باشید که مشکل از تکنیک ای اف تی نیست بلکه مشکل در اینه که شما نتونستید درست ریشه یابی و پاکسازی کنید.

با ذکر مثال یک باور غلط رو به کمک تکنیک ای اف تی خنثی میکنیم.

باور غلط : پول به دست اوردن سخته.

نقطه کاراته :

• با وجود اینکه پول دراوردن سخته اما خودم رو دوست دارم و میپذیرم.
• با وجود اینکه پول دراوردن سخته اما خودم رو دوست دارم و میپذیرم.
• با وجود اینکه پول دراوردن سخته اما خودم رو دوست دارم و میپذیرم.

فرق سر: پول دراوردن سخته

ابتدای ابرو: پول دراوردن سخته

انتهای ابرو: پول دراوردن سخته

زیر چشم: پول دراوردن سخته

زیر بینی: پول دراوردن سخته

زیر لب: پول دراوردن سخته

ترقوه: پول دراوردن سخته

زیر بغل: پول دراوردن سخته

فرق سر: من سخت پول به دست میارم

ابتدای ابرو: تا حالا نشده راحت پول در بیارم

انتهای ابرو: پس چطور بعضی ها خیلی راحت پول در میارن

زیر چشم: اونها شانس دارن

زیر بینی: ما از این شانس ها نداریم

زیر لب: پول دراوردن خیلی سخته

ترقوه: من نمیتونم راحت پول در بیارم

زیر بغل: وای خدای ن چرا انقدر پول دراوردن سخته

• حداقل 3 بار از روی نوشته های بالا بخونید و ضربه بزنید.
• گفتگوهای ذهنی که در حین ضربه زدن به ذهنتون خطور میکنه رو تو دفتر پاکسازی یادداشت کنید.
• خاطره هایی که در حین ضربه زدن به ذهنتون خطور میکنه رو تو دفتر پاکسازی یادداشت کنید.
• حداقل 3 بار ار زوی یادداشت هاتون بخونید و بر روی نقاط ضربه، ضربه بزنید (حداقل 3 دور).
• انجام ضربات رو تا جایی ادامه بدید که گفتگوهای ذهنی تون مثبت شده باشه ( مثال: به جای اینکه بگید پول دراوردن سخته یادتون میاد ی زمان هایی خیلی راحت به دست اوردید).

بهتون تبریک میگم با انجام مراحلی که در بالا بهش اشاره کردیم،  باور: “پول دراوردن سخته ” از ذهنتون پاکسازی شده و میتونید راحت پول در بیارید و این فرایند برای خنثی کردن هر باور اشتباه دیگه ای قابل استفاده است. اگه میخواید باورهای غلط بیشتری رو خنثی کنید به پیج ما در اینستاگرام به ادرس khorshidi.eft و سایت fatemehshafiei.com سر بزنید.