ای اف تی نیابتی چیه ؟
ای اف تی غیابی هم بهش میگن
یعنی اینکه ما روی خودمون به نیت مسئله یک ادم دیگه ضربه بزنیم
مراحل انجام کار ای اف تی نیابتی
مرحله اول ) باید از کسی که میخوای براش ای اف تی انجام بدی اجازه بگیری
یعنی بهش بگی من یک تکنیک بلدم که میتونم با انجام دادن اون به تو کمک کنم و اجازه ش رو کسب میکنی
مرحله دوم) خودت رو جای اون شخص میزاری یعنی تصور میکنی که تو اون شخص هستی و روی مشکلی که داره ضربه میزنه
– حالا فردی که به خاطرش میخوایم ضربه بزنیم میتونه حضور داشته باشه و یا اصلا حضور نداشته باشه
– اگه پدر مادرید و بچه زیر 18 سال دارید می تونید از این تکنیک برای حل مشکلات بچه هاتون استفاده کنید
– اگه اجازه خواستید و بهتون اجازه ندادن چیکار کنیم. نگران نباشید می تونید روی احساسی که خودتون به مشکل اون شخص دارید ضربه بزنید و این بهترین کمکی که می تونید به عزیزانتون بکنید