با تکنیک ای اف تی، خیلی راحت عزت نفست رو ببر بالا

این روزها همه و همه در مورد عزت نفس صحبت میکنند و این جمله خیلی زیاد به گوش میرسه که: من عزت نفس دارم یا من عزت نفس ندارم. نکته قابل توجه اینکه که درسته تعاریف بسیار متفاوتی در مورد عزت نفس وجود داره، اما وجه اشتراک همه تعاریف اینه که عزت نفس خیلی اهمیت داره و اصلا قابل چشم پوشی نیست.

یکی از مهمترین تعاریف در مورد عزت نفس: باور و ایمانیه که هر شخصی نسبت به خودش داره و ما تو این مقاله میخوایم به کمک عبارت های تاکیدی به همراه تکنیک ای اف تی، باورمون رو نسبت به خودمون ارتقا بدیم.

اگه با نقاط ضربه در ای اف تی آشنایی دارید که میتونید در ادامه با من همراه باشید و اگه نمیدونید نقاط ضربه چیه ؟ میتونید از پست نقاط ضربه در پیج  اینستاگرام به آدرس: eft.amoozeshi ، یا مقاله نقاط ضربه در سایت به ادرس: fatemehshafiei.com  حسابی در موردش یاد بگیرید و سپس برای انجام تپینگ با ما همراه بشید.

عبارت تاکیدی + تکنیک ای اف تی :

فرق سر: من توانمند هستم.

ابتدای ابرو: من از توانمندی الهی برخوردار هستم.

انتهای ابرو: من خلاق هستم.

زیر چشم: من از خلاقیت الهی برخوردار هستم.

زیر بینی: من قدرتمند هستم.

زیر لب: من از قدرتمندی الهی برخوردام.

ترقوه: من انسان ارزشمندی هستم

زیر بغل: من انسان شریفی هستم.

فرق سر: من خوش تیپ هستم. 

ابتدای ابرو: هر روز خوش اندام تر میشوم.

انتهای ابرو: من در طول روز پر انرژی هستم.

زیر چشم: من از زندگی ام لذت میبرم.  

زیر بینی: من از بودن در کنار اطرافیانم لذت میبرم.

زیر لب: همه کارهایم را فوق العاده انجام میدهم.

ترقوه: همه کارهایم عالی پیش میروند

زیر بغل: من عزت نفس بالایی دارم.

اگه دوست دارید روی عزت نفستون بیشتر کار کنید میتونید از دوره هامون اتفاده کنید:

• دوره ای اف تی رابطه و عزت نفس
• دوره گوچینگ شخصی
• مشاوره ساعتی

همچنین میتونید برای پیدا کردن ریشه این مشکل و حل کردن آن  از دوره های کوچینگ شخصی، مشاوره ساعتی و سایر دوره های ما در کانال تلگرام @EFT_AMOOZESHIو پیج اینستاگرام @EFT.AMOOZESHI  استفاده کند.