وسواس شستشو

وسواس شستشو از جمله وسواس هایی که رتبه اول رو داره و ادم های خیلی زیادی درگیر این مسئله هستند.

 اگه شما هم جزو کسانی هستید که روزانه بیش از حد به شستشو مشغول هستید و هر چقدر هم میشورید بازم احساس کثیفی میکنید و این مسئله هم برای خودتون وهم برای اطرافیانتون تبدیل به یک مسئله ازار دهنده شده، پس  به احتمال خیلی زیاد دچار وسواس فکری و عملی هستید

و ما توی این مقاله میخوایم بهتون یک راهکار عالی و قطعی برای درمان این وسواس پیشنهاد بدیم.

  ادم هایی وسواسی شک و تردید خیلی زیادی در رابطه با تمیز بودن دست هاشون و هر چیزی که دور و برشون هست دارن و این تردید براشون غیر قابل تحمله، اما خبر خوش اینه که این مسیله کاملا ذهنی و شما میتونید به کمک تکنیک ای اف تی به طور کامل درمانش کنید.

تکنیک ای اف تی یا رهایی ذهن کمک میکنه تا ریشه مسئله و مشکلمون رو پیدا و به کمک ضربات بر روی نقاط خاصی از بدن بار احساسی منفی ناشی از اون احساس رو خنثی و رها کنیم. شما هم میتونید همراه با روی این مسئله و مشکل کار کنید و یکبار برای همیشه از دستش خلاص بشید.

روی نقطه کاراته ضربه می زنیم :

با وجود اینکه وسواس خیلی شدید به شستن دارم اما خودم رو دوست دارم و میپذریم.

با وجود این این وسواس بیش از حد به شستن زندگی ام رو از حالت عادی خارج کرده اما خودم رو میپذیرم

با وجود این که همیشه خدا در حال شک و دولی به سر میبرم و این موضوع دیگه برام ازار دهنده و غیر قابل تحمل شده اما خودم رو دوست دارم و میپذریم.

فرق سر: این وسواس لعنتی

 ابتدای ابرو: این شستشوی بیش از حد

انتهای ابرو: که هم خودم رو اذیت میکنه

زیر چشم: هم بقیه رو

 زیر بینی: دیگه واقعا ازار دهنده شده

 زیر لب: نمیتونم تحملش کنم

 ترقوه: این دیگه چه کوفتی بود که من دچارش شدم

 زیر بغل: اینم از بی شانسی منه

فرق سر: چرا انقدر همه چیز رو میشورم

 ابتدای ابرو: چرا همش فکر میکنم که تمیز نشده

انتهای ابرو: نمیدونم واقعا چیکار کنم

زیر چشم: چی باعث شد که دچارش بشم

 زیر بینی: این حس عمیق و شدید گناه

 زیر لب: این احساس عذاب وجدان

 ترقوه: حس خشم و عصبانیت

 زیر بغل: حس غم و ناراحتی

فرق سر: حس ناتوانی دارم فکر میکنم از پسش بر نمیام

 ابتدای ابرو: حس ضعف دارم نمیتونم حلش کنم

انتهای ابرو: خیلی تلاش کردم

زیر چشم: خیلی کارها کردم اما نتونستم

 زیر بینی: موفق نشدم حلش کنم

 زیر لب: اگه نتونم هیچ وقت حلش کنم

 ترقوه: اگه همین شکلی بمونم

 زیر بغل: دیگه نمیتونم

همچنان به تپینگ ادامه بدید و تمام خاطره هایی که یادتون اومد در طول این تپینگ به روش خنثی کردن خاطره خنثی کنید . اگه خنثی کردن خاطرات رو بلد نیستید به پیج ما به ادرس khorshidi.eft در اینستاگرام مراجعه و حل مسئله و مشکلتون میتونید برای تعیین وقت مشاره و شرکت در دوره ه به شماره 09360615176 در واتساپ پیام بدید .