رهایی از صمیمیت سمی و خطرناک با تکنیک ای اف تی

دوست عزیزی تو جلسه کوچینگ شخصی میگه خانم شفیعی من خیلی دوست دارم که با پارتنرم صمیمی بشم و خوش بگذرونیم، اما چیزی که من متوجه شدم اینه که پارتنرم دوست نداره ما صمیمی بشیم و از این قضیه فراریه و این موضوع منو خیلی ناراحت میکنه؛ در ادامه میگه البته مقصر خودمم که تا حالا خیلی ازش درخواستی نداشتم و اونم به این شرایط عادت کرده و حالا که دارم ازش درخواست میکنم این شکلی رفتار میکنه .

ازش پرسیدم میتونستی تا امروز ازش درخواستی داشته باشی و نداشتی ؟ جوابش خیلی جالب بود و میتونه جواب خیلی از شما عزیزان باشه ، پس با دقت بخونید.  این دوست عزیزمون میگه نه خانم شفیعی جرات اینکه ازش درخواستی داشته باشم رو نداشتم و الانم به کمک تکنیک ای اف تی به اینجا رسیدم که میتونم حرفم رو بزنم. نکته مهم میدونید کجاست؟ اینکه من تا حالا توانایی انجام کاری رو نداشتم و حالا که این توانایی رو پیدا کردم به جای اینکه خوشحال باشم و خدا رو شکر کنم، بازم ناراضی هستم و خودم رو زیر سوال میبریم، به جای اینکه از این موضوع کمک بگیرم و عزت نفسم رو ارتقا بدم، میزنم توی سر خودم و عزت نفسم رو تخریب میکنم ؛ پس حواسمون به نوع نگاهی که به وقایع و اتفاقات زندگیمون داریم باشه.

در ادامه روی این مسیله که دوست دارم صمیمی بشیم و خوش بگذرونیم تپینگ انجام دادیم و چندین خاطراه یادشون اومد که خیلی بهشون خوش گذشته بوده و از هیچ کاری برای خوش گذرونی دریغ هم نکرده بودن، تک تک خاطره ها رو با همدیگه بررسی و بار احساسی منفی داخل خاطره ها رو به کمک تکنیک ای اف تی خنثی کردیم و در انتها ی خاطره از دوران بچگی شون یادشون اومد. میگه خانم شفیعی همه خوشگذرنی های من برمیگرده به تعطیلات عید نوروز که میرفتیم شهرستان پیش خانواده مادری و بقیه سال اصلا بهم خوش نمیگذشت و همیشه تنها بودم، من همیشه کمبود داشتم ، کمبود خوشگذرونی.

این قضیه خیلی اهمیت داره ، همین قضیه باعث شده که این دوست ما توی روابطش به دنبال خوشگذرونی و صمیمت بگرده و از دید ذهن ناخوداگاه ایشون خوشگذرونی و صمیمیت خیلی کوتاه مدته پس باید وقت رو غنیمت شمرد و از هر فرصتی استفاده کرد و برای همینه که این دوست خوب ما برای رسیدن به خوشگذرونی هایی که دلش میخواسته دست به کارهای خیلی زیادی زده بود.

همزمان با تعریف این خاطره چشماش پر از اشک شد و بغض راه گلوش رو بست ، طوریکه به سختی میتونست صحبت کنه و شدت احساسات منفی تو این خاطره به اوج خودش رسید ، روی این اشک ها و بغض ها تپینگ انجام دادیم و سپس یک خاطره از مادرشون یادشون اومد. میگه یادمه خیلی که بچه بودم مادربزرگم فوت میکنه و مادرم به خواهراش میگه باز شما دل سیر مادرمون رو دیدید من حتی نتونستم درست و حسابی ببینمش . تا اومدم بفهمم داستان چیه بزرگ شدم وازدواج کردم و رفتم ی شهر غریب.

توی این خاطره هم میشه رد پای این مسئله که خوشگذرونی خیلی مدتش کوتاهه ودر نتیجه باید از هر فرصتی برای خوش گذرونی استفاده کرد و در نتیجه این دوست خوبمون از هیچ فرصتی برای خوش گذرونی نمیگذره و تمام تلاشش رو میگنه که بهش خوش بگذره و میخواد که تو روابطش خیلی زود صمیمی بشه و جالب اینجاست که خودش فکر میکنه از سر عشق و علاقه است ، در حالیکه اینطور نیست و ایشون  به دنبال راهی میگرده تا خلا درونیش رو پر کنه.

این خاطره رو هم به کمک تکنیک ای اف تی خنثی کردیم و بعد از  اینکه خاطره رو خنثی کردیم میگه خانم شفیعی اگه یک سال هم روی این موضوع کار میکردم بعید بود بتونم ریشه این مسیله رو پیدا و پاکسازی کنم.

دیدیم که چطور یک خاطره از دروان کودکی روی تمام سال های عمر این دوست خوبمون سایه انداخته بود و وارد هر رابطه ای که میشد دوست داشت خیلی زود صمیمی بشه و خیلی بهش خوش بگذره. چون از دید ذهن ناخوداگاه  وقت تنگه و باید از فرصت ها نهایت بهره رو برد و دیدیم که چطور با رسیدن به ریشه این مشکلات و خنثی کردن انها رفتار و گفتار این دوست خوبمون تعییر کرد و دیگه حاضرنیست به هر قیمتی خوش بگذرونه .شما هم میتونید برای اشنایی بیشتر با تکنیک ای اف تی به پیج ما در اینستاگرام به ادرس KHORSHIDI.EFT  بزنید و دوره هدیه تون رو دریافت کنید.